As aulas de zumba no CCPL Maria Evangelista são uma ótima opção para você cuidar da saúde física e mental
Os movimentos envolventes e divertidos da zumba são uma poderosa ferramenta para liberar o estresse e melhorar o humor
Por CCPLBarueri - Publicado em 22/06/2024
No dia 17 de junho, a professora Patrícia da Silva iniciou a aula de zumba no CCPL Maria Evangelista com alongamentos dinâmicos que misturou movimentos de alta e baixa intensidade, ao ritmo contagiante estilos musicais. A Zumba não se limita apenas a uma atividade física; é uma experiência que envolve corpo e mente, proporcionando não apenas condicionamento físico, mas também um treino cardiovascular eficaz que beneficia o sistema de maneira abrangente.
A modalidade é conhecida por seus benefícios não apenas físicos, mas também mentais e emocionais. Os elogios recebidos pelos praticantes de zumba são frequentes, pois a atividade não só ajuda a manter a boa forma física como também eleva o ânimo e promove o bem-estar geral. Os movimentos envolventes e divertidos da zumba são uma poderosa ferramenta para liberar o estresse e melhorar o humor, criando uma atmosfera positiva e motivadora durante as aulas.
Para os frequentadores das aulas de zumba, como os que participam das atividades ministradas pela professora Patrícia, a experiência vai além do exercício físico. É uma oportunidade de se conectar com outras pessoas, de se divertir enquanto cuida da saúde física e mental.
Escolha a unidade mais próxima de você e matricule-se já!
CCPL JOÃO RICARDO PELÚCIO ROSA
Rua Otávio Calegari, 66, Engenho Novo, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4382-8358 ou 4382-8360
CCPL ÉSIO AUGUSTO DE SOUZA
Rua Irene, 534, Parque dos Camargos, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4382-7285 ou 4382-7239
CCPL HERCÍLIA DA SILVA BARBOSA
Rua Silvio Homero, 101, Parque Imperial, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4382-7363
CCPL JARAGUÁ MIRIM
Rua Otacílio Alves Martins, 514, Parque Imperial, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4688-2456
CCPL ABADE GONZAGA DOS SANTOS
Rua das Orquídeas, s/n, Jardim Flórida / Califórnia, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4382-8210
CCPL GABRIELA DE FREITAS
Rua Tayo, 310, Jardim Paraíso, Barueri-SP.
Telefone / WhatsApp: (11) 4382-4683
CCPL MARIA EVANGELISTA
Rua João Rodrigues Nunes, 257, Jardim Mutinga, Barueri-SP
Telefone / WhatsApp: (11) 4208-5277
A modalidade é conhecida por seus benefícios não apenas físicos, mas também mentais e emocionais. Os elogios recebidos pelos praticantes de zumba são frequentes, pois a atividade não só ajuda a manter a boa forma física como também eleva o ânimo e promove o bem-estar geral. Os movimentos envolventes e divertidos da zumba são uma poderosa ferramenta para liberar o estresse e melhorar o humor, criando uma atmosfera positiva e motivadora durante as aulas.
Para os frequentadores das aulas de zumba, como os que participam das atividades ministradas pela professora Patrícia, a experiência vai além do exercício físico. É uma oportunidade de se conectar com outras pessoas, de se divertir enquanto cuida da saúde física e mental.
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Rua Irene, 534, Parque dos Camargos, Barueri-SP.
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Rua Otacílio Alves Martins, 514, Parque Imperial, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4688-2456
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Rua Tayo, 310, Jardim Paraíso, Barueri-SP.
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