Aulas de Zumba do CCPL Jaraguá Mirim são uma ótima opção para exercício físico
A dança é um exercício físico completo que traz inúmeros benefícios para a saúde mental, reduzindo o estresse das participantes
Por CCPLBarueri - Publicado em 09/02/2024
O Centro de Capacitação Profissional e Lazer – CCPL Jaraguá Mirim, localizado na rua Otálicio Alves Martins, 54, Parque Imperial, Barueri-SP, oferece aulas de dança de forma totalmente gratuita. E para quem deseja praticar uma atividade física divertida, as aulas de zumba são uma ótima opção para exercitar o corpo, melhorando a disposição e o bem-estar.
Durante as aulas, são trabalhados movimentos aeróbicos com coreografias de músicas atuais, proporcionando condicionamento físico aos participantes. As aulas são dinâmicas e sempre têm novidades. Antes e depois das aulas, a professora Patrícia da Silva dedica uma atenção especial ao alongamento dos alunos. Isso não só garante a segurança durante a prática, mas também contribui para o bem-estar físico e mental de todos os envolvidos.
A dança é um exercício físico completo que traz inúmeros benefícios para a saúde mental, reduzindo o estresse das participantes. Por isso, além da Zumba, outras modalidades de dança também são oferecidas gratuitamente nas seis unidades do CCPL Barueri, são elas: Ballet, Street Dance, Danças e Ritmos e Dança do Ventre. Se você está em busca de uma forma divertida e eficaz de se exercitar, não deixe de se matricular.
SOBRE O CCPL BARUERI
Mantidos pela prefeitura municipal de Barueri, por meio da Secretaria de Desenvolvimento e Assistência Social - SADs, os Centros de Capacitação Profissional e Lazer – CCPL Barueri oferecem mais de trinta opções de cursos e atividades gratuitas, que incluem material didático, materiais e todas as ferramentas que são utilizadas durante as aulas. Para mais informações, entre em contato pelo WhatsApp (11) 4382-4684.
Durante as aulas, são trabalhados movimentos aeróbicos com coreografias de músicas atuais, proporcionando condicionamento físico aos participantes. As aulas são dinâmicas e sempre têm novidades. Antes e depois das aulas, a professora Patrícia da Silva dedica uma atenção especial ao alongamento dos alunos. Isso não só garante a segurança durante a prática, mas também contribui para o bem-estar físico e mental de todos os envolvidos.
A dança é um exercício físico completo que traz inúmeros benefícios para a saúde mental, reduzindo o estresse das participantes. Por isso, além da Zumba, outras modalidades de dança também são oferecidas gratuitamente nas seis unidades do CCPL Barueri, são elas: Ballet, Street Dance, Danças e Ritmos e Dança do Ventre. Se você está em busca de uma forma divertida e eficaz de se exercitar, não deixe de se matricular.
SOBRE O CCPL BARUERI
Mantidos pela prefeitura municipal de Barueri, por meio da Secretaria de Desenvolvimento e Assistência Social - SADs, os Centros de Capacitação Profissional e Lazer – CCPL Barueri oferecem mais de trinta opções de cursos e atividades gratuitas, que incluem material didático, materiais e todas as ferramentas que são utilizadas durante as aulas. Para mais informações, entre em contato pelo WhatsApp (11) 4382-4684.
