Aulas de Zumba do Centro de Capacitação Profissional e Lazer - CCPL Hercília da Silva Barbosa são uma ótima opção de exercício físico
As aulas de Zumba, assim como as demais modalidades de dança oferecidas no CCPL Barueri melhoram o bem-estar e a disposição
Por CCPLBarueri - Publicado em 10/05/2023
O Centro de Capacitação Profissional e Lazer – CCPL Hercília da Silva Barbosa, localizado na Rua Silvio Romero, 101, no bairro do Parque Imperial, Barueri-SP, oferece aulas de diversas modalidades de dança de forma totalmente gratuita. E para quem deseja praticar uma atividade física divertida, as aulas de Zumba são uma ótima opção para exercitar o corpo, melhorando a disposição e o bem-estar.
Nesta unidade, as aulas são conduzidas pela professora Patrícia da Silva Mendes, que trabalha movimentos aeróbicos e coreografias, proporcionando condicionamento físico aos participantes. As aulas são dinâmicas e sempre têm músicas atuais. Os movimentos rápidos e contínuos da Zumba ajudam a fortalecer o sistema cardiovascular, melhorando a resistência física.
Praticar regularmente uma atividade física pode ajudar a melhorar a coordenação, o equilíbrio e a agilidade. E as aulas de Zumba são uma excelente opção, sendo um exercício completo que traz inúmeros benefícios para a saúde mental, reduzindo o estresse das participantes. A música contagiante, os movimentos energéticos e a atmosfera animada das aulas tornam o exercício mais agradável e motivador.
SOBRE O CCPL BARUERI
Mantidos pela prefeitura municipal de Barueri, por meio da Secretaria de Desenvolvimento e Assistência Social, em parceria com o Instituto Ânima, os CCPLs de Barueri oferecem diversos cursos de danças como: Ballet, Street Dance, Danças e Ritmos, Dança de Salão – Ritmo Sertanejo e Dança do Ventre. Para mais informações, entre em contato através do nosso WhatsApp (11) 4382-4684.
Nesta unidade, as aulas são conduzidas pela professora Patrícia da Silva Mendes, que trabalha movimentos aeróbicos e coreografias, proporcionando condicionamento físico aos participantes. As aulas são dinâmicas e sempre têm músicas atuais. Os movimentos rápidos e contínuos da Zumba ajudam a fortalecer o sistema cardiovascular, melhorando a resistência física.
Praticar regularmente uma atividade física pode ajudar a melhorar a coordenação, o equilíbrio e a agilidade. E as aulas de Zumba são uma excelente opção, sendo um exercício completo que traz inúmeros benefícios para a saúde mental, reduzindo o estresse das participantes. A música contagiante, os movimentos energéticos e a atmosfera animada das aulas tornam o exercício mais agradável e motivador.
SOBRE O CCPL BARUERI
Mantidos pela prefeitura municipal de Barueri, por meio da Secretaria de Desenvolvimento e Assistência Social, em parceria com o Instituto Ânima, os CCPLs de Barueri oferecem diversos cursos de danças como: Ballet, Street Dance, Danças e Ritmos, Dança de Salão – Ritmo Sertanejo e Dança do Ventre. Para mais informações, entre em contato através do nosso WhatsApp (11) 4382-4684.
