Nas aulas de ballet juvenil na unidade CCPL Hercília da Silva Barbosa, sob a orientação da professora Iolanda Nunes, as alunas começam com um alongamento e aquecimento básico, fundamentais para preparar o corpo para os exercícios. Com atenção aos detalhes, elas praticam sequências de tendú, elevé e sauté, focando na técnica de extensão e flexão dos joelhos, utilizando a barra como suporte.

Além das práticas individuais, as alunas também participam de atividades de alongamento em dupla, o que contribuiu para aprimorar a linha estética e fortalecer os músculos das pernas e costas. Essa abordagem não só incentiva o trabalho em equipe, mas também ajuda cada uma a perceber e corrigir sua postura.

A metodologia da professora, que combina explicações teóricas com exercícios práticos, assegura que todas compreendam a importância da movimentação correta e do desenvolvimento da força nos pés. Com isso, as alunas não apenas aprimoram suas habilidades técnicas, mas também cultivam uma profunda apreciação pela arte do ballet.

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CCPL JOÃO RICARDO PELÚCIO ROSA
Rua Otávio Calegari, 66, Engenho Novo, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4382-8358 ou 4382-8360

CCPL ÉSIO AUGUSTO DE SOUZA
Rua Irene, 534, Parque dos Camargos, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4382-7285 ou 4382-7239

CCPL HERCÍLIA DA SILVA BARBOSA
Rua Silvio Homero, 101, Parque Imperial, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4382-7363

CCPL JARAGUÁ MIRIM
Rua Otacílio Alves Martins, 514, Parque Imperial, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4688-2456

CCPL ABADE GONZAGA DOS SANTOS
Rua das Orquídeas, s/n, Jardim Flórida / Califórnia, Barueri-SP.
Tel. / WhatsApp: (11) 4382-8210

CCPL GABRIELA DE FREITAS
Rua Tayo, 310, Jardim Paraíso, Barueri-SP.
Telefone / WhatsApp: (11) 4382-4683

CCPL MARIA EVANGELISTA
Rua João Rodrigues Nunes, 257, Jardim Mutinga, Barueri-SP
Telefone / WhatsApp: (11) 4208-5277

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